日曜はリセットの日 2018年2月19日 at 8:53 AM

日曜日の朝食は毎週パン(正月以外)

 

今朝もパン一枚に飲み物だけ

 

毎日朝昼晩以外にも間食が多いから、なかなか体重が減らない

 

日曜日はそんな生活をリセットしようとしているけど休日に祖父母の家で昼食を食べると
なんか二食分食べてる気がする。

 

今日は祖父母の家に行かなかったから体重減ってると思ったんだけどなぁ、増えてたなぁ。

 

何ででしょう?と考えた。

 

カップ麺と雑炊(餅入り)食べたからかぁ

 

なんか雑炊だけじゃ晩御飯までもたない気がしたんだよなぁ

 

案の定

 

それだけ食べてもお腹すいてたし(汗)

 

その後の間食は我慢したけど

 

この間食の繰り返しが今の体重となってるんだなぁと実感

 

それでもまた月曜日がやってくる

 

どれだけ我慢できるか?

 

一ヶ月後少しでも痩せてるといいなぁ

と思いながら

 

さっそく目の前のチョコレートをどうしようか悩み中(

チョコレートで痩せられないかなぁ(笑)