半端ではない熱さで 2014年7月26日 at 1:44 PM

ちょっとこれはもしかしたら、観測史上最高の猛暑?と思えてしまうぐらいのあつさになっていますが、そのせいで、全国のあっちこっちで熱中症による体調不良者が続出しているみたいですね。

昨日もそうだったけれど、今日もまたあっちこっちで37°という気温を記録してしまっている地域がたくさんあるみたいですが、そうなると体調が悪くなって当然だよなって私としては思ってしまいます。

で、対策としては何をしたらいいのか?ということになるとおもんだけれど、それはやっぱりこまめに水分を補給することと、あまり外に出っ放しの状態だと体温が上がってきてしまうから定期的に直射日光が当たらないところに移動することもまた重要なことだと思います。

もちろん、定期的といっても、ケースバイケースですよね。だってもうやばいってなったらあと何分とかいっていられないからね。