ロコモプロの成分と飲み方を考えてみる。 2017年4月15日 at 1:57 PM

ロコモプロの成分にはプロテオグリカンやヒアルロン酸、Ⅱ型コラーゲンやイミダゾールペプチド、エラスチンといろんな成分が配合されていますが、大事な成分としてはやっぱりプロテオグリカンとヒアルロン酸、それにⅡ型コラーゲンだと思います。

 

というのは、他のイミダゾールペプチドやエラスチンも関節痛の症状を和らげるためには大事な成分かも知れないですが、関節軟骨の成分そのものではないからです。

 

関節痛がでてくる原因は、関節軟骨が擦り減ることによって、関節内で炎症を起こし、その炎症が痛みとなって現れてくるからなんですが、それを食い止めるためには、すり減りの対策として、関節軟骨の成分そのものを補うのがとても大事になってきます。

 

ですので、ロコモプロの成分を関節痛対策の視点からみた場合に大事なのはプロテオグリカンにヒアルロン酸、それにⅡ型コラーゲンになってくると思います。

 

次に飲み方についてですが、正直飲み方は毎日続けることができれば特にこだわりは必要ないと言えます。

 

ロコモプロはサプリメントですが、サプリメントはあくまでも栄養補助食品であるので、栄養を摂取するためにはタイミングとかにこだわりを持っても持たなくても効果には何も違いがありませんから。