アサイーのジュースが美肌に良い? 2014年5月11日 at 4:14 PM

今ちょっとしたフルーツが美肌に効果があると言われることがありますが、それはどんなフルーツかといえば、アサイーなんです。
今までいろんなものが肌に良いといわれてきましたが、そのなかでもこのアサイーはかなりレベルが高いものといってもよさそうです。

で、どうしてそんなに効果を期待することができるのか?といえば、それはもちろんそれなりの成分があるからなんですよね。
つまり、ちゃんとした根拠があるってことです。

ではどんな成分かといえば、それは老化の防止としての名高いポリフェノール。これが他のどんな食べ物よりもたくさん含まれている
のではないかといわれるぐらいにあるんですね。

そしてそれをジュースにしたのがアサイージュースなんですが、もう30代とかからのアンチエイジングをしたい人たち、OLさんとか
主婦とかからかなり支持されるまでになりました。

ただ、そうはいっても、他の栄養もそれなりにちゃんととらないとダメみたいですね。一つの栄養素だけではなくバランスが大切だって
ことなんでしょうね。