酉年(とりどし)なので、資格をとりたい! 2017年2月24日 at 8:25 AM

今年は、資格を色々取りたいと思っています。
なぜ、資格を取りたいと思ったのか…
それは、私が酉年いわゆる年女なので資格を酉。。。いや、取りたい!と。言うのは、冗談です!
もともと勉強することは好きだったということもあるのですが、 実は今、遠距離片思いをしておりまして、、、好きだけど忙しくてなかなか会えない気持ちを紛らわすために、資格取得に目を向けました。
いつか、好きな人を癒せるようにと、リンパケアセラピストの資格取得の勉強を始めました。

 
いざ、始めてみるとなかなか楽しくて、今では、タイ古式マッサージ、整体ボディケアセラピスト、心理カウンセラー、チャイルドカウンセラー、カラーセラピスト、行動心理士の勉強も同時進行で始めました。

 
他にも簿記、西洋占星術、アロマテラピーなど、まだまだ勉強したいことが山ほど!

 
いくつ身につくかは分かりませんが、とにかく、仕事のスキマ時間に、しんどくならない程度に、頑張ろうと思います。

 

行政も資格の取得については後押しをしてくれていますからね。⇒仕事のスキルアップ・資格取得を目指す方へ(専門実践教育訓練) |厚生労働省

 

好きな人に次会えた時、すてきだな。と、思ってもらえるようなそんな女性をめざして今日も頑張ります。

 

産後の抜け毛 2017年2月22日 at 12:07 PM

今月で産後5ヶ月になります。
4ヶ月頃から抜け毛が目立つようになりました。お風呂に入ってシャンプー、リンスした時に手についている髪の毛の量に愕然とします。

 

出産経験のある友達に聞いていたのでなんとなく覚悟はしていましたが、実際に自分の抜け毛を目にすると本当にこのまま禿げてしまうのではないかと心配になります。

 

半年程で落ち着くみたいですが、それまで私の髪の毛は持ってくれるのか、どんな対策をしたらいいのか日々悩んでいます。

 

 

今まで髪の毛は多いと美容院で、言われてきた私ですがこないだ行ったらちょうどいい量といわれました。嬉しいような悲しいような気持ちになりました。男性が禿げてしまうのも嫌だと思いますが、女性が禿げてしまうのは、本当につらいです。

 

 

ストレスをためず、バランスのよい食事を心がけて、気長にもう少し付き合っていこうと思います。

 

マナラホットクレンジングゲルで温めてメイク落とし。 2017年2月20日 at 4:16 PM

肌が敏感なので、クレンジングにはとても気を遣います。敏感だとどうしても強めの刺激があると、肌の調子が悪くなってしまいますから。

 

今は、初めから泡で出てくるタイプやジェルタイプなど肌への摩擦を軽減してくれる洗顔料が多く発売されています。

 

オイル成分が配合されているおかげで、肌をゴシゴシ擦らなくても自然にメイクとなじんで毛穴の奥から汚れをしっかりと浮き上がらせてくれます。

 

洗い上がりはさっぱりとして気持ちがいいのですが、つっぱることもあるので注意が必要です。

 

それは、メイク汚れと一緒に肌に必要な油分も落ちてしまうことから引き起こされてしまいます。

 

ですから、クレンジングの後すぐに保湿ケアをして肌の状態を整える準備をしてからクレンジングするようにしています。

 

できるなら、マナラホットクレンジングゲルのような肌を温めてくれるようなクレンジングが良いでしょうね。

 

マナラホットクレンジングゲルであれば、肌を温かくしながら、クレンジングができますから。

 

予め化粧水と乳液を用意しておくと、クレンジングのし過ぎによる心配もなくなります。(クレンジングをし過ぎてしまうと、それこそ将来のシミの原因を作ってしまう事にもなりかねない、と本で読んだ事があります。)

 

メイク成分を落とすのに欠かせないクレンジングのオイル成分ですが、肌に残らないよう洗い流すことも重要です。

 

クレンジングの際には冷水ではなくぬるま湯を使います。

 

血行をよくしてくれるし、毛穴も広がるので汚れ落ちを促す効果も期待できます。

 

冷水の話になったので、少し言っておくと、毛穴を引き締めるために冷水を使うっていうのは、美容の専門家から言わせると、あまりよくない事のようですね。

 

美容の専門家の間でも意見が分かれる部分かも知れないですが、皮膚科の先生に曰くは毛穴を引き締める作用はないんだとか。

 

肌がより健康である事が、美肌のためには大事だという話はよくある事だと思いますが、そう考えるとやはり洗顔にしても、クレンジングにしてもぬるま湯でするのが王道だという事なのでしょう。

 

私の場合は、年齢的にも40代に突入して、この肌が健康であることが美肌への王道という話が本当に実感できるようになってきました。

 

それは食事や睡眠、それにストレスなどについても言えると思います。

 

普段の生活に乱れがあると、2,3日の間に、早い時は次の日に肌荒れの症状がでてしまう事もあるぐらいです。

 

今後のスキンケアは洗顔やクレンジングなどにも気を使いながら、そうした生活面においても美を意識していきたいと思います。

 

じゃないと、知らない間にニキビができていた、肌がたるんでいた、なんていう状態になってしまう事も十分にあり得ますから。

 

4ヶ月の娘とベビーカー at 4:01 PM

私には生後4ヶ月の娘がいます。
娘はベビーカーが大嫌いみたいです。ずっと家にこもっているのもよくないので、1日1回は日光浴がてら近くの公園へ散歩に出かけますが、ほぼ毎日嫌がって泣き出します。

 

 

おっぱいも満足するまで飲ませて、オムツもきれいしにて、ご機嫌にして乗せますが、10分くらいでダメです。

 

どんなにあやしてもダメなので、最終的には片手で抱っこしながら、もう一方の手でベビーカーを押して散歩しています。

 

 

うちにとっては安くはないベビーカーなのでできれば使いたいのですが、難しいです。

 

私の抱っこがいいのは母としてとても嬉しいことですが、もっとおっきくなって抱っこ紐だけは腰もきついだろうから、ベビーカーのってお散歩がいつか楽しくなるようになったらいいなーと思います。

 

 

それに、もし次の子供ができて、二人同時にだっこをしなければならない、なんていう事になったら、私の体では持ちこたえられなくなってしまいそうだし。

平らなクッキーは結構難しい。 at 3:59 PM

久しぶりにクッキー作り。

 

 

バレンタインデーだからとか、全くもって関係もなくアイシングクッキーを作りたくて、セリアへ行って混んでる中必要な物ある程度揃えた。

 

型はもういっぱい揃えた気がするなぁ。

 

クッキー生地も問題なく作れて、問題なのはクッキーを型抜きすること。

 

これがまたコツがいるし、アイシングとなるといかに平らなクッキーにするかが重要だから、そこがまだ難しい。

 

これから何度も挑戦して平らなクッキーを焼いて安定する様にならないとなぁ。

 

ウェルトンのアイシングカラー欲しいけど、とりあえずセリアのアイシングパウダーが昨日売り切れてたのに今日には入荷してたから、試しにやってみようと思う。

 

空いた時間にアイシングクッキーとか、極めれたらすごく楽しそう。

 

 

あまり出来がよかったら今度、ヤフーショッピングとかにでも出品してみようかな?もしかしたら、人気がでるかも知れないし。(まあ、リアルな期待はしていませんが。)

自分で食べてくれるようになるかな!? at 12:54 PM

もう少しで2歳半なる娘がいます。今までもその都度育児の悩みがありましたが、今の悩みは、「自分でスプーンを使ってご飯を食べられない、食べてくれない」ということです。

 
私がすくってお皿の上に置いておけば、取って食べてくれるのですが、自分ですくって食べることは本当に稀です。好きなキャラクターのスプーンなど用意したりしたのですが、イマイチ使ってくれません。

 
ママ友に聞いてみたところ、EDISONのスプーンとフォークが使いやすいと聞いたので、購入してみました。

 

 

娘が、スプーンで自分ですくって食べることができる、ということに喜びを感じて、食事の時間が楽しいものになればいいなぁ。今夜から早速使ってみようと思います!

 

 

子育てをしていて、一番うれしいのはやはり子供がすくすくと成長している姿を間近で見る事ができる事です。

 

今後もその姿をしっかりと守っていきたいとおもいます。

 

 

 

最近、心理学にハマる 2017年2月17日 at 11:33 AM

心理学にハマる。心理学なんて習ったところで私には関係ない。

 

人間関係なんて、昔から教育ができている人が行なっているもので、そういうものを解決するのが心理学者だと思っていた。

 

けれどそうではなくて、心理学というものは考え方を変えるものであって、誰が習っても一緒で心理学を実践することによって、相手のことを理解できるはずがないが少しでも自己理解をすることによって納得し、自分の安心感を覚えることにつなげられると思った。

 

大学で習うものだと思っていたが、ネットで調べると出てくる出てくる。興味深いのが、ほとんど誰でも当てはまるという点だ。

 

人間は生き物なのでほとんど知らない人間にはよっぽどのことがない限り興味を持たない。けれどそうではなく、興味を持たせるにはどうすればよいのか、そうすれば次どうなるのかがわかる。
実践していきたいと思う。

 

それと、今は行政でも人間の心理については理解が必要なのか、法務省では、心理学を専攻している人達をインターンシップで招き入れているみたいですね。法務省:平成28年度法務省人間科学系インターンシップ

 

人間社会で人の心理抜きで語る事はできない、そう考えているような気がします。

私の至福のひと時、大好物なアイスについて 2017年2月15日 at 9:47 AM

私はアイスが大好きです。

 

夏でも冬でもアイス食べています。

 

夏場は毎日と言っていいほど食べています。

 

ジムの帰りにコンビニに寄ってアイスを買うのが楽しみの一つになっています。

 

ハーゲンダッツは季節限定のアイスが出ると必ず買いに行ってしまいます。

 

特に、秋は私の大好きな芋、栗、かぼちゃのアイスがたくさん出るので毎日、今日はアレを食べよう??とにやにやが止まりません。

 

発売日初日に早速買いに行ってしまいます。

 

夏場はやっぱりしろくまマンゴー味が好きです。

 

マンゴーぎっしりでミルク味の染みた氷がたまらなく美味しいんです。

 

値段はなかなかですが、食べ応えがあって、夏だな?って感じながら食べています。

 

そして、定番ジャイアントコーン。

 

迷ったときはジャイアントコーンです。

 

毎日でも食べれます。

 

給料日は、ちょっと奮発して、お高めのアイスを自分へのご褒美に買っています。

 

お風呂から出た後に、少し溶かしてから食べるアイスがたまらなく大好きです。

お客様からのおみやげは福袋 2017年2月12日 at 1:23 PM

今日は我が家にお客様が来てくれました。新年にうちように福袋を買ってくださったとかで、大きなお菓子の福袋を持って来てくださいました。

 

 

中身はとにかくお菓子、お菓子、お菓子でお菓子の山になりました。あまりにたくさんあったので、積み重ねて記念撮影をしたほどでした。77

 

周りからみると異様な感じがあったかもしれないですが・・・

 

天気がよかったので子どもたちの公園遊びにも付き合ってくださり、娘は自転車、息子はお年玉で買ったサッカーボールを手に出かけました。

 

 

ひとしきり遊んで、公園の近くに新装オープンしたコンビニにも行ってみました。

 

子どもが小さいので、トイレをお借りするがてら、飲み物を買ったりおやつを買ったりしていたので、コンビニの統廃合でなくなるのではというウワサが立った時にはヒヤリとしましたが、無事新装オープンして、よかったです。

 

 

ブランドジュエリーテイストを安価なアクセサリーで楽しむ 2017年2月8日 at 3:25 PM

ブランドジュエリーって洗練されたデザインで美しく、もうほとんど芸術です。

 
好きなので、ブランドのホームページで発表されている最新のジュエリーを眺めるのが趣味になっています。

 
本当はなら欲しいものをバンバン買ってしまいたいのですが、そうもいきません。

 
ハイブランドだけに、お値段も、それに見合ってお高いですよね。

 
仕方がないので、と言うと残念な感じがしますが、似たデザインのものを安価なアクセサリーで探すようにしています。

 
でもこれ、結構あるんですよね。

 
そもそも素材が貴金属ではないので、全く違う商品です。

 
似てはいても、大きさや細部は全然違うので実現する数百円という価格設定なのかもしれません。

 
最近は、ティファニーのペンダントに似たデザインのものをブローチで見つけました。

 
宝石ではなくカラーストーンですが、私にとってはテンションが上がるデザインです。